App desenvolvido pela USP reduz sintomas de depressão leve em 50%

quarta-feira, 21 de julho de 2021

Um aplicativo desenvolvido por pesquisadores da USP pode ser a nova ferramenta de suporte emocional para quem sofre com transtornos de depressão e ansiedade. A técnica utilizada é a terapia cognitivo-comportamental.

 

O dispositivo foi criado após um experimento feito durante 12 semanas com pacientes portadores de doenças crônicas e sintomas depressivos. Esta nova tecnologia ajudou a reduzir em 50% dos sintomas nos participantes.

 

Batizado de Conemo – sigla para Controle Emocional, o aplicativo foi desenvolvido em parceria entre a USP e outras três universidades – na Inglaterra, Peru e Estados Unidos.

Durante a pesquisa, o aplicativo foi instalado em celulares entregues aos participantes de duas cidades: São Paulo e Lima, no Peru.

 

O estudo contou com a participação de 20 Unidades de Saúde da família na Zona Leste do município, com 880 pacientes ao todo. Em Lima foram A outra cidade escolhida foi Lima, no Peru, participaram 420 voluntários.

 

Durante 10 minutos, por três dias na semana apenas, os voluntários precisaram escolher uma das atividades propostas pelo aplicativo, como ouvir música, fazer uma caminhada, ligar para alguém especial, além de outras opções. Após três meses de acompanhamento, os resultados apontados em pacientes que utilizaram o aplicativo foram promissores.

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