Cartilha da Fundação do Câncer ensina como parar de fumar

quinta-feira, 03 de junho de 2021

A Organização Mundial da Saúde lança a campanha “Comprometa-se a parar de fumar”, para promover uma mobilização global para combater o tabagismo.

 

No Brasil, a Fundação do Câncer lançou em seu site a cartilha Prática para Parar de Fumar, que orienta a população sobre os malefícios do tabaco. São dicas para quem fuma, mostrando a importância de parar de fumar e o mal que esse hábito faz à saúde da própria pessoa e dos outros.

 

A OMS fez uma relação de 100 razões para motivar as pessoas a pararem de fumar. Uma das principais recomendações para a pessoa deixar de fumar é a mudança de hábitos. Tomar um cafezinho após o almoço é um deles.

 

Tanto no sistema privado, quanto no Sistema Único de Saúde, há orientações sobre locais e gente treinada para ajudar quem quer deixar de fumar.  O Disque Saúde atende pelo número 136. Já a cartilha está disponível no site da Fundação do Câncer. – câncer.org.br

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