Sesc Avenida Paulista oferece aulas gratuitas de vários esportes

quinta-feira, 14 de abril de 2022

O Sesc Avenida Paulista, na capital paulista, oferece, ao longo do mês de abril, aulas de diversas práticas físico-esportivas. Toda a programação está no site do Sesc ou podem ser obtidas no local.

 

Entre as aulas abertas e gratuitas estão esgrima e yoga sonora. As aulas buscam aproximar o público de práticas ainda não tão conhecidas ou acessíveis.

 

Todas as práticas e vivências são supervisionadas por profissionais da área e o Sesc oferece os equipamentos necessários para a prática das modalidades. São aulas até o final do mês em horários já pré-estabelecidos.

 

Por exemplo, as aulas abertas de Yoga Sonora são oferecidas aos domingos, no período da manhã, com exercícios de respiração e posturas do yoga acompanhados pelo som de instrumentos sagrados.

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