Pessoas que bebem cerca de quatro xícaras de chá ao longo do dia têm 17% menos chances de desenvolver diabetes. Mas isso não vale para qualquer chá.
De acordo com os cientistas da Universidade de Wuhan, na China, as descobertas se aplicam a variedades pretas, verdes ou oolong (um chá chinês tradicional).
O estudo acompanhou mais de um milhão de participantes por uma média de dez anos para chegar à conclusão. Os cientistas associam o resultado ao benefício aos flavonoides, que possuem ação antioxidante e mantêm as células saudáveis, ajudando a absorver o açúcar.
Para esse estudo, foram analisados dados de 19 pesquisas envolvendo mais de 1 milhão de voluntários em oito países. Eles relatam que beber de uma a três xícaras por dia reduziu o risco de diabetes em apenas 4%. No entanto, as pessoas que beberam quatro ou mais viram esse número aumentar significativamente para 17%.