Você já sentiu sua energia cair em meio à correria do dia? O Reiki, uma prática japonesa de canalização de energia vital, está cada vez mais conquistando corações no Brasil por sua capacidade de restaurar equilíbrio e paz. Estudos mostram que uma única sessão pode reduzir significativamente o estresse, trazendo calma e clareza mental.
Pesquisas comprovam o Reiki
Pesquisas publicadas no International Journal of Behavioral Medicine demonstram que o Reiki promove relaxamento profundo, diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono. A prática, que envolve a imposição de mãos para canalizar energia, não está ligada a uma religião específica, mas fortalece a conexão com a espiritualidade, seja ela qual for. No Brasil, estima-se que mais de 50 mil pessoas já experimentaram essa terapia, que está presente em clínicas, spas e até hospitais.
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30 minutos diariamente é o suficiente para o Reiki
Imagine reservar 30 minutos para receber um fluxo de energia que acalma o corpo e renova a alma. O Reiki é acessível, não exige equipamentos caros e pode ser praticado por qualquer pessoa treinada. Além disso, seus benefícios vão além do físico: muitos relatam maior clareza emocional e um senso renovado de propósito.
Que tal experimentar o Reiki e sentir essa transformação? Procure um terapeuta certificado ou comece com uma sessão guiada online. Sua jornada para o equilíbrio espiritual pode começar hoje!
Claudio Guedes apresenta o programa “Luz Tarô”, toda quarta-feira, a partir da 5h30
