Utilizada como erva medicinal e aromática, a erva é famosa pelo seu sabor suave e efeito calmante. Mas talvez você não conheça todas as suas propriedades. Conheça os benefícios do chá de camomila.
Entre as substâncias que podemos encontrar na camomila está a cumarina, que pode ajudar no processo de emagrecimento, além de poder ser usada também como anti-inflamatório e anticoagulante.
O chá, além de calmante, pode ajudar a melhorar a dor de garganta, dores de estômago, espasmos intestinais e doenças inflamatórias.
Entre os principais benefícios da camomila está o famoso efeito calmante na pele, mente e corpo, sendo ainda uma grande aliada do sistema imunológico.
Conheça 7 usos e propriedades da camomila:
1. Tratamento de feridas: o chá pode ser usado em compressas nas feridas para acelerar sua cicatrização.
2. Diabete: algumas pesquisas mostraram que a camomila a controlar a hiperglicemia.
3. Antibacteriano: os efeitos antibacterianos da ingestão do chá pode ajudar a prevenir e tratar resfriados. Além disso, protege contra doenças e infecções de natureza bacteriana.
4. Dor de estômago: a erva é ótima para aliviar dores de estômago, ajudando a relaxar os músculos e o revestimento dos intestinos. Assim também ajuda ainda melhorar a digestão e pode ser usada com regularidade por quem sofre de síndrome do intestino irritável.
5. Sono: beber o chá acalma o sistema nervoso para você dormir melhor. Ou seja, tem sido usado como solução para a insônia há séculos.
6. Hemorroidas: a pomada de camomila ajuda a aliviar as hemorroidas.
7. Pele saudável: devido ao seu efeito anti-inflamatório e antisséptico, a camomila ajuda a limpar irritações cutâneas, como, por exemplo, eczema, acne e alergias.